Vyöhyketerapia Lahdessa
Vyöhyketerapia Lahdessa tarjoaa lempeän hetken palautumiselle, rauhoittumiselle ja kehon kuuntelulle. Hoidossa käsitellään jalkaterien heijastealueita rauhallisesti asiakkaan vointi huomioiden, ja tavoitteena on tukea kehon tasapainoa sekä hermoston rauhoittumista.
Hyvinvointikumppanilla vyöhyketerapia tehdään Lahden keskustassa. Hoito voidaan varata yksittäisenä käyntinä, sarjahoitona tai osana rentouttavaa yhdistelmähoitoa, jossa vyöhyketerapiaan liitetään esimerkiksi päähieronta tai äänimaljarentoutus.
Lempeä hoitomuoto kehon ja hermoston tueksi
Vyöhyketerapia on lempeä ja kokonaisvaltainen hoitomuoto, joka perustuu kehon heijastealueisiin. Jalkateristä löytyy heijastealueita, jotka vastaavat kehon eri elimiä ja toimintoja. Näitä alueita käsittelemällä voidaan tukea kehon tasapainoa.
Hoito toteutetaan rauhallisesti ja yksilöllisesti asiakkaan vointi huomioiden. Vyöhyketerapian vaikutukset eivät perustu yhteen tekniikkaan, vaan kokonaisuuteen, johon kuuluvat kosketus, hermoston rauhoittuminen ja kehon omat säätelymekanismit. Ihminen on kokonaisuus, eikä voida ajatella, että hoidetaan vain yhtä oiretta, vyöhyketerapiassa ihminen kohdataan kokonaisuutena.
Moni kokee hoidon aikana ja sen jälkeen:
- kehon ja mielen rauhoittumista
- jännityksen ja kuormituksen hellittämistä
- verenkierron ja aineenvaihdunnan vilkastumista
- syvempää rentoutumisen tunnetta
Vyöhyketerapia voi tukea erityisesti tilanteissa, joissa:
- stressi tai kuormitus on jatkunut pitkään
- palautuminen tuntuu riittämättömältä
- unen kanssa on haasteita
- kehossa on epämääräisiä kipuja ja jännityksiä
- hermosto käy ylikierroksilla tai on vaikea rauhoittua
Mahdollisia hyötynäkökulmia
Vyöhyketerapiaa hyödynnetään tukemaan kehon tasapainoa monenlaisissa tilanteissa. Sen vaikutukset liittyvät erityisesti hermoston säätelyyn ja kehon omien toimintojen tukemiseen.
Moni kokee vyöhyketerapiasta hyötyä esimerkiksi:
- vatsavaivoihin ja ruoansulatuksen epätasapainotiloihin
- allergisiin oireisiin ja kehon yliherkkyystiloihin
- päänsärkyihin ja jännitysoireisiin
- hormonaalisiin vaivoihin, kuten kuukautiskiertoon tai vaihdevuosiin liittyviin oireisiin
Vyöhyketerapia ei korvaa lääketieteellistä hoitoa, mutta se voi toimia tukevana ja täydentävänä hoitomuotona muun hoidon rinnalla.
Hoidossa hyödynnettävät menetelmät
Vyöhyketerapian yhteydessä voidaan hyödyntää myös korvan kautta tehtävää hoitoa. Korvalle asetettavat pienet magneetit voivat tukea hermoston rauhoittumista ja kehon säätelyä vielä hoidon jälkeenkin. Näitä käytetään harkiten ja yksilöllisen tarpeen mukaan osana hoitokokonaisuutta.
Hoidon vaikutukset ja säännöllisyys
Vyöhyketerapiasta voi saada apua jo yksittäisellä käynnillä, mutta usein vaikutukset syvenevät hoitokertojen myötä. Mikäli vyöhyketerapiasta toivotaan apua pitkittyneeseen vaivaan, tulokset voivat alkaa tulla näkyville vasta useamman käynnin jälkeen.
Hoitohinnat:
- Vyöhyketerapia hoitokerta 50€
- Vyöhyketerapia + päähieronta 75€
- Vyöhyketerapia + äänimaljarentoutus 80€
Vyöhyketerapiaan on saatavilla myös sarjakortit 3×130€ tai 5 x 200€
Rentoutumisen polku
Rentoutumisen polku on suunniteltu tilanteisiin, joissa hermosto on kuormittunut ja kierrokset käyvät jatkuvasti korkealla. Polku sisältää kolme pidempää hoitokertaa, joissa keskitytään rauhoittumiseen, pysähtymiseen ja kehon kokonaisvaltaiseen rentoutumiseen.
Hoitokerrat suunnitellaan tukemaan hermoston rauhoittumista ja kuormituksen purkamista lempeästi, ilman suorittamista. Hoidoissa voidaan hyödyntää vyöhyketerapian lisäksi päähierontaa sekä äänimaljoja. Rentoutumisen polku sopii erityisesti silloin, kun:
- olo on jatkuvasti kireä tai levoton
- palautuminen ei tunnu käynnistyvän
- mieli käy ylikierroksilla
Kenelle vyöhyketerapia ei sovi tai milloin hoitoa sovelletaan
Hoitoa ei suositella alkuraskaudessa ennen viikkoa 16. Raskauden myöhemmissä vaiheissa hoitoa voidaan hyvin tehdä soveltaen ja vointia kuunnellen.
Hoitoa ei tehdä akuutin infektion tai kuumeen aikana. Myös aktiivinen syöpä on este hoidolle.
Ennen hoitoa käyn aina läpi asiakkaan vointia ja terveyshistoriaa, jotta hoito voidaan toteuttaa tilanteeseen sopivalla tavalla.
Mikäli haluat kysyä lisätietoja hoidon soveltuvuudesta, olethan yhteydessä [email protected] tai puhelimitse/viestillä.
Opiskelen vyöhyketerapiaa Koskivirran koulutuksessa Joensuussa. Koulutus on sisällöltään laaja.
Taustaltani olen lähihoitaja sekä sosionomi (amk). Hyödynnän työssäni aikaisempaa osaamistani ja etenkin sitä kautta saatua ymmärrystä ihmisen elämästä kaikkine puolineen.
